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2月25日（月）ネリkitchen の営業
11時30分〜 18時30分
ネリkitchen
からだも心も元気に
なるごはんを作っています！
野菜のパワーを引き出した料理法で（マクロビオティック）作っています！
野菜を水を入れずに塩をして炊く蒸し煮という方法をつかってます！
ケーキもno egg no milkです！
日替わり和ごはんセット800円
玄米or黒米入りごはん、みそ汁
車麩のアーモンド焼き
じゃがいもの肉しゃが風煮もの
ペンネとキューリトマトのサラダ
玄米のナシゴレン風ピラフ800円
かぼちゃソテー
サラダ
プチワンプレートセット650円
かぼちゃのココナッツカレーセット800円
サラダ
ミニサイズは650円です！
no milk no egg cake オレンジジンジャーケーキ400円 cake set 700円〜
おんがくとみずとえいぞうのあいだ
喫茶去☆kissacoの2月23日（土曜日）昼営業のお知らせ
月に１度のゆったりペースで、営業しています。
かつおと昆布でしっかりとダシを取った、美味しいお汁を是非飲んでみてください。
☆ダシに使っているかつおは、土佐清水港で水揚げされ宗田鰹で、寒目近と呼ばれ大変濃厚でコクのあるダシになります。
☆今月のメニュ一☆
・白味噌仕立てのお汁
・雑穀ご飯
・煮込みハンバーグ、きのこのソースで
・胡麻豆腐
・・・・・他
（写真はイメージです）
☆自家製ルーのカレー☆
雑穀ご飯・トロロ付き
☆おにぎりランチ☆
・白味噌仕立てのお汁
・雑穀ご飯のおにぎり2コ
☆今月のデザート☆
・いちごのロールケーキ
・抹茶のシフォンケーキ
・チョコレートのパウンドケーキ
（オレンジ風味）
・スノーボールクッキー
3月の営業日は3月24日（日曜日）
4月の営業日は4月29日（月曜日・祝）
5月の営業日は5月26日（日曜日）です。
お時間が合えば、どうぞお越し下さい。
お待ちしております♪
★2/21の音波舎ライブ
フード：ネリkitchen
MORE INFO：音波舎(Facebook)
2月21日（木）ネリkitchenの営業
11時30分〜 18時30分
ネリkitchen
からだも心も元気に
なるごはんを作っています！
野菜のパワーを引き出した料理法で（マクロビオティック）作っています！
野菜を水を入れずに塩をして炊く蒸し煮という方法をつかってます！
ケーキもno egg no milkです！
日替わり和ごはんセット800円
玄米or黒米入りごはん、みそ汁
車麩の吉野煮
じゃがいもと人参の胡麻和え
ペンネとキューリトマトのサラダ
玄米のナシゴレン風ピラフ800円
かぼちゃソテー
サラダ
プチワンプレートセット650円
かぼちゃのココナッツカレーセット800円
サラダ
ミニサイズは650円です！
no milk no egg cake チョコとイチジクのココアケーキ400円 cake set 700円〜
cafe MULOTのメニュー
cafe MULOTの営業は３月までとなります。
あとわずかですがよろしくお願いいたします。
※３月に神戸のカレー屋さんＬＵＣＹ美術館でします！
ご興味ある方はぜひ遊びに来てください♪
2月19日のメニューです。
＜本日の前菜＞
・サラダメランジェ
・ミネストローネ
・スペインオムレツ
・アンチョビブロッコリー
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＜スイーツランチセット＞ 900yen
・本日のパンの盛り合わせ
・前菜の盛り合わせ
・お好きなスイーツ
・コーヒーor紅茶
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＜メインランチセット＞ 800yen
・パンorライス
・チキンのチーズロール
・前菜の盛り合わせ
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＜パスタランチセット＞ 800yen
・前菜の盛り合わせ
・菜の花とベーコンの豆乳クリーム
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＜本日のスイーツ＞
・イチゴのタルト
・チョコチップスコーン
・ザッハトルテ
＜スイーツセット＞ 700yen
お好きなスイーツ＋コーヒーor紅茶
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Cafe MULOTのブログhttp://ameblo.jp/mulot/
2月18日（月）ネリkitchen
11時30分〜 18時30分
ネリkitchen
からだも心も元気に
なるごはんを作っています！
野菜のパワーを引き出した料理法で（マクロビオティック）作っています！
野菜を水を入れずに塩をして炊く蒸し煮という方法をつかってます！
ケーキもno egg no milkです！
日替わり和ごはんセット800円
玄米or黒米入りごはん、みそ汁
レンコンボールフライ（すりおろしレンコン）
小松菜の磯和え
マカロニとキューリトマトのサラダ
玄米のナシゴレン風ピラフ800円
かぼちゃソテー
サラダ
プチワンプレートセット650円
かぼちゃのココナッツカレーセット800円
サラダ
ミニサイズは650円です！
no milk no egg cake チョコとココアケーキ400円 cake set 700円〜
2/17(日)19時〜「本読みの時間」＃２８〜春待ち〜＠コモンカフェ
「本読みの時間」＃２８〜春待ち〜＠コモンカフェ
2/17(日)19時〜
2000円（１ドリンク付）＊お食事はできません。
〈出演予定〉甲斐祐子・土肥順一・徳永健治・一明一人・石川かおり・いわさきみき・木山和大
>ご予約はhttp://t.co/JwF5JSU1 からメールにて
★2/16の音波舎ライブ
音のワークショップ 『ポジティブシンキングFINAL』
2013.2/16（土） 18:00open 19:00start
参加費￥1000（1ドリンク付き） ※見学無料
♪大阪の中崎町コモンカフェで隔月1回のペースで行われている音のワークショップ「ポジティブシンキング」。当日参加者の方々が持参して頂いた楽器で、ファシリテーターが少しだけルールを決めて進行していき、ソロやセッションなどをして頂きます。どなたでも参加して頂けますが、音での参加に限ります。ダンスや映像などでの参加は受け付けておりません。御了承下さい。予約などもありませんので、当日に参加したくなって来て頂いてももちろん構いません。PA、ギターアンプ、ベースアンプ、ドラム、キーボードあります。マイクもあります。
そしていろいろありまして、ポジティブシンキングはこの日で終了します。
これまで毎月1回のペースで、今は無き新世界BRIDGEで06年からこの企画を始め、そして場所が変わり一時期京都でも1年間この企画をさせてもらい、そして08年からコモンカフェで、約6年間続けてきました。12年の春頃から隔月の開催に変更になりましたが、ポジティブシンキングはこの日をもちまして終了します。
この企画はお分かりの通り、参加者の方が来て頂いて成立する企画です。今日は誰も来ないのだろうか？という、自分はいつもネガティブな気持ちで皆さんの参加を会場で待っていました。幸い今まで奇跡的に参加者0人という事は1度も無くやってこれました。参加していただいた方々には言葉では表現できないほど、毎回嬉しく思いながら、何とも言えない緊張感に包まれて一緒にセッションしたり、ルールを決めてセッションを進行させていただきました。参加者の方々には管楽器や弦楽器の方、打楽器、ヴォイスパフォーマー、子供のドラマー、ラップトップ、のこぎり、自作楽器、裸になって腹を叩きながらラップのフリースタイルをする方、風鈴1個だけ持ってきてひたすら鳴らす方、般若心経を唱える方、バスドラに入っていく人、蓄音機で音を奏でる方、詩人、おじいちゃん、時にはうどんを作るダシに向けて音を鳴らすなど、思い出すとキリがありませんが、僕はこの企画でとても貴重な体験をさせていただきました。本当にありがとうございました。
最後のポジティブシンキングもいつも通りに行います。
皆様のご参加、ご来場お待ちしています。
■facilitator：森山ふとし
バンド「かきつばた」でギターとサンプラー担当。その他にアキビン吹奏「アキビンオオケストラ」、ソロではサンプラーを使った即席奏法で活動中。最近はアニメーションに興味をもち、日々パソコンと奮闘中。大阪は中崎町コモンカフェにて隔月一回のペースで行われる音のワークショップ「ポジティブシンキング」主宰。
フード：ネリkitchen
MORE INFO：音波舎(Facebook)
2月14日（木）
11時30分〜 18時30分
ネリkitchen
からだも心も元気に
なるごはんを作っています！
野菜のパワーを引き出した料理法で（マクロビオティック）作っています！
野菜を水を入れずに塩をして炊く蒸し煮という方法をつかってます！
ケーキもno egg no milkです！
日替わり和ごはんセット800円
玄米or黒米入りごはん、みそ汁
車麩のアーモンドフライ
小松菜の磯和え
マカロニとキューリトマトのサラダ
玄米のナシゴレン風ピラフ800円
かぼちゃソテー
サラダ
プチワンプレートセット650円
かぼちゃのココナッツカレーセット800円
サラダ
ミニサイズは650円です！
no milk no egg cake チョコとココアケーキ400円 cake set 700円〜
