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cafe MULOTのメニュー

7月19日のメニューです。
＜本日の前菜＞
■サラダメランジェ　　　■じゃがいものポタージュ
■レモンバジルチキン　　 ■きのこのオムレツ
＜本日のパスタ＞
■ジェノベーゼ（フレッシュバジルのソース）
■オイルサーディンとオリーブのトマトソース
■水ナスとフレッシュモッツァレラの冷製パスタ
＜本日のカレー＞
■夏野菜たっぷりドライカレー
＜本日のスイーツ＞
■バナナとブルーベリーのシフォンケーキ
■桃のフレッシュタルト
■桃とフランボワーズのムース
＜ランチセット＞　12:00〜14:00
●ランチＡ　　　８００円
　（前菜の盛り合わせ　+　本日のパスタorカレー）
●ランチＢ　　　１０００円
　（ランチＡ　＋　コーヒーor紅茶or本日のスイーツ）
●ランチＣ　　　１２００円
　（ランチＡ　＋　コーヒーor紅茶＋本日のスイーツ）
Cafe MULOTのブログhttp://ameblo.jp/mulot/
info@mulot.jp

7月18日（月祝）ネリkitchen営業

11時30分〜 18時30分
野菜のパワーを引き出した料理法で（マクロビオティック）作っています！
ケーキもno egg　no milkです！

日替わりマクロビセット800円
　　玄米or黒米入りごはん、
　　ひよこ豆の豆乳スープ
　　車麩のコロッケor大豆ミートからあげ
　　もやしとトマトのサラダ
玄米のナシゴレン風ピラフ800円
　　ベジからあげ
　　サラダ
かぼちゃソテーとココナッツカレーセット800円
　　サラダ
ミニサイズは600円です！
ランチ＋200円でミニケーキorコーヒーor紅茶が付きます！
no milk no eggの本日のケーキ
　　くるみとレーズンのケーキ400円

★7/14の音波舎ライブ

more info：音波舎

紅茶セミナー

■コモンカフェでのセミナーは季節や行事をおりまぜながら、畏まったスタイルではなく、気軽に美味しく楽しむ紅茶の提案をしています。
色々な紅茶にふれる機会になればと思っています。
■こんな方に…
□日常の紅茶をおいしく淹れたい。□飲み比べや、色々味見をしてみたい。□お気に入りの食器を使ってもてなしたい。□茶葉はあるけど、この淹れ方で正しいの？□ティーセットがない。
■毎月1回　火曜日　14:00〜（今回通常時間と変更しています）
ケーキ付 1800円　要予約
7/12（火）vol.56　ミルクティーの茶葉あれこれ
■予約/問=yurik　
misozizu●gmail.com（●→＠） 090-9110-7462
http://sun.ap.teacup.com/misozizu/

cafe MULOTのメニュー

7月12日のメニューです。
なお、この日は14:00よりティーセミナーがあります。
今回のテーマはミルクティーです。
http://www.talkin-about.com/cafelog/?itemid=1362
そしてカフェ営業は１６時までとなります。
夜は吉陸アキコプロデュース「ダシマキMUSIC」が19:50から開演します！
舞台の物語から飛び出したメニューもご用意してます。
ご興味ある方はぜひお越しください。
http://www.talkin-about.com/cafelog/?itemid=1367
＜本日の前菜＞
■サラダメランジェ　　　■かぼちゃのポタージュ
■ズッキーニのマリネ　　 ■スパニッシュオムレツ
＜本日のパスタ＞
■ジェノベーゼ（フレッシュバジルのソース）
■きのこベーコンのクリームソース
■生ハムとトマトの冷製パスタ
＜本日のカレー＞
■豚バラと煮込み野菜の十六穀米カレー
＜本日のスイーツ＞
■クルミのメープルタルト
■パイナップルとフランボワーズのムース
■バナナのチーズケーキ
＜ランチセット＞　12:00〜14:00
●ランチＡ　　　８００円
　（前菜の盛り合わせ　+　本日のパスタorカレー）
●ランチＢ　　　１０００円
　（ランチＡ　＋　コーヒーor紅茶or本日のスイーツ）
●ランチＣ　　　１２００円
　（ランチＡ　＋　コーヒーor紅茶＋本日のスイーツ）
Cafe MULOTのブログhttp://ameblo.jp/mulot/
info@mulot.jp

★7/10の音波舎ライブ

『ユミ・ハラ･コークウェル インプログレワークショップ』
世界でも珍しい、プログレッシブロックをベースとした即興音楽のワークショップ（以下WS）を、おなじみユミ・ハラ・コークウェル氏を講師に迎えて開催いたします。後半はお客様を入れてのミニライブ形式で行います。お誘い合わせのうえ多数のご参加をお待ちしております。
2011.07.10 sun
【ワークショップ】15:00〜18:00（セッティング14:30〜）
参加費￥3000（1ドリンク付き）※20名限定、要予約
見学無料（ドリンクオーダーお願いします）
【ライブ】19:30〜￥1000（ドリンク別）※ワークショップ参加者はライブの出演者となりますのでライブのチャージは不要ですが、ドリンクオーダーをお願いします。
■参加条件
1. プロ・アマ、ジャンルを問いませんが、音楽演奏の経験があり、「この音を出そう」と思って演奏するとその音が出るレベルの方（即興演奏の経験や、速く弾く技術は必要ありません）
2. 楽器の持参が可能な方（ドラム、キーボード、マイク、アンプ、PAは会場にあります）
3. ボーカルも含め、楽器の指定はありません。
4. 募集人数は20名程度までとし、定員に達した時点で締め切ります。
5. WSの趣旨から、遅刻早退のないようにご参加ください。
■ワークショップ内容
第1部（WS）：前回好評でしたので、引き続き「リズム」に焦点を当てます。変拍子のリフを作って、その上にリズムを面白くするリフをどんどん重ねていき、さらにシンコペーションしたり、ソロをとったり…というようなことをします。ほかに、即興が基盤となったプログレ名録音実例の分析、小グループ編成で実技を交えた実践的な講義、フリーセッションなど。さらに参加者のリクエストにもできる限りお応えしていきますので、どしどしお寄せください。
第2部：WSを踏まえての公開ミニライブ（ユミ講師も共演！）
■講師紹介：ユミ・ハラ・コークウェル
ロンドン在住の作曲家、キーボード奏者、ヴォーカリスト、インプロヴァイザー。ソロヴォーカリストとして即興演奏を行うほか、デヴィッド・クロス（元キング・クリムゾン）、ヒュー・ホッパー（元ソフト・マシーン）、ジェフ・リー（元ヘンリー・カウ）、スティーブ・ハウ（イエス、エイジア）などとのデュオプロジェクトでも活動。1996年から在英日本人パフォーマンスグループ、フランク・チキンズのメンバー。日本で精神科医として勤務の後、1993年に渡英。現在はイーストロンドン大学音楽学講師として音楽教育に携わるほか、即興ワークショップも精力的に行っている。
■ゲスト・パフォーマー：テルミン・ユニット and more..
児嶋佐織（theremin,key,etc.）と菊池誠（theremin,gt）によるテルミンを中心とした、アンビエントプログレ風味インストゥルメンタル・デュオ。2005年9月、難波BEARSで行われたテルミンだけのライブに出演バンドがひと組足りなかったため、フライヤーにとりあえず「and more…」と書いておいたものの、直前まで出演するバンドが決まらず、しょうがないので両名で即席のユニットを作って「and more…」と名乗り出演したのが始まりという、いきあたりばったりなユニット。ちなみに”and_more..”のうしろの..は、その日同時に演奏する人数を表しており、将来オーケストラと共演する際、フライヤーのプロフィール文字数をどうしようか気に病んでいる。
more info：音波舎

7月7日（木）ネリkitchen営業

11時30分〜 17時30分
野菜のパワーを引き出した料理法で（マクロビオティック）作っています！
ケーキもno egg　no milkです！

日替わり和ごはんセット800円
　　玄米or黒米入りごはん、みそ汁
　　車麩のコロッケ
　　ジャガイモと人参の煮物
　　もやしとトマトのサラダ
玄米のナシゴレン風ピラフ800円
　　ベジからあげ
　　サラダ
プチワンプレートセット600円
　車麩のコロッケとサラダとごはんのプチランチです！
かぼちゃのココナッツカレーセット800円
　　ベジからあげ
　　サラダ
ミニサイズは600円です！
ランチ＋200円でミニケーキorコーヒーor紅茶が付きます！
no milk no eggの本日のケーキ
　　くるみとレーズンのケーキ400円

7月14日（木）ネリkitchen営業

11時30分〜 17時
野菜のパワーを引き出した料理法で（マクロビオティック）作っています！
ケーキもno egg　no milkです！

日替わり和ごはんセット800円
　　玄米or黒米入りごはん、みそ汁
　　車麩のコロッケ
　　ジャガイモと人参の煮物
　　もやしとトマトのサラダ
玄米のナシゴレン風ピラフ800円
　　ベジからあげ
　　サラダ
プチワンプレートセット600円
　車麩のコロッケとサラダとごはんのプチランチです！
かぼちゃのココナッツカレーセット800円
　　ベジからあげ
　　サラダ
ミニサイズは600円です！
ランチ＋200円でミニケーキorコーヒーor紅茶が付きます！
no milk no eggの本日のケーキ
　　くるみとレーズンのケーキ400円

7/6(水)　森田英実気功教室＠コモンカフェ

気功は、つながること。 心身をゆるませ、呼吸にあわせて無駄なく自由に動き、自分とつながり、自然と響きあい、毎日の生活にもつながってゆく、そんな気功をお伝えします。
「ゆるむ」「感じる」「自然に動く」ということを中心に、ふりこ、円、波の動きなどの簡単で気持ち良い動き、季節によって変化する心と体にあわせた「てあて」などもご紹介させていただきます。どなたでも気軽にご参加いただけます。継続していただくことで気功の効果はさらに実感していただけますが、一回のみのご参加でも大歓迎です。
日時：毎月1回　第一水曜日　10：30−11：30　気功のあと1ドリンク付き
料金：お一人様　1900円　(到着時に現金にてお支払いください)
持ち物：特にありません。動きやすい普段着と靴でお越しください。
お申し込みは、教室開催前日の17：00までに森田英実までメールでご連絡ください。
emi(@アットマーク)aiinspire.com
教室は5名様より催行させていただきます。催行されません場合は、前日18：00までに森田英実よりメールにてお申し込みいただいた皆様にご連絡させていただきますので、ご了承ください。

講師　森田英実プロフィール
Emi Morita Kyoto 2010
森田英実は1998年に、オーストラリアへ移住し、医療通訳として働いていた時、体調を崩したことがきっかけで、セラピー的効果のあるヨガと気功に出会いました。 その後英実は、オーストラリア、バリ島、日本、インドで様々な 背景と伝統を持つ数多くの素晴らしい教師達から、ヨガと気功を学び、2009年より京都で気功を伝えています。健康やアートに関 する翻訳・通訳者としても活動中。
森田英実ホームページ　www.aiinspire.com

cafe MULOTのメニュー

7月5日のメニューです。
＜本日の前菜＞
■サラダメランジェ　　　■ヴィシソワーズ（じゃがいもの冷製スープ）
■ラタトゥユ（夏野菜のトマト煮込み）　　 ■ブロッコリーのオムレツ
＜本日のパスタ＞
■ジェノベーゼ（フレッシュバジルのソース）
■アンチョビとオリーブのトマトソース
■長芋とオクラの梅しそ風味
＜本日のカレー＞
■きのこベーコンのカレー
＜本日のスイーツ＞
■マンゴーキャラメルタルト
■チョコバナナパフェ
■お豆腐のスフレフロマージュ（パイナップルのソース）
＜ランチセット＞　12:00〜14:00
●ランチＡ　　　８００円
　（前菜の盛り合わせ　+　本日のパスタorカレー）
●ランチＢ　　　１０００円
　（ランチＡ　＋　コーヒーor紅茶or本日のスイーツ）
●ランチＣ　　　１２００円
　（ランチＡ　＋　コーヒーor紅茶＋本日のスイーツ）
Cafe MULOTのブログhttp://ameblo.jp/mulot/
info@mulot.jp